Individualios jogos praktikos pagal jūsų kūno poreikius. Švelni, terapinė ir stiprinanti joga pradedantiesiems ir pažengusiems. Vedamos somatinės jogos principu, praktikos kviečia judėti lėtai, sąmoningai ir įsiklausant į kūno pojūčius. Dėmesys skiriamas kvėpavimui, įtampos mažinimui ir gilesnio ryšio su savo kūnu kūrimui.

  • Individualios jogos sesijos
    • Individualios jogos sesijos

    • Individualios jogos sesijos

    • 40,00 €
    • Tai asmeniškai jums pritaikytos jogos praktikos, kurios padeda sustiprinti kūną, nuraminti protą ir atkurti ryšį su savimi. Praktika vyksta lėtai, sąmoningai ir atsižvelgiant tik į jūsų kūno galimybes, ritmą ir kvėpavimą. Jums nereikia jokios ankstesnės patirties – praktika tinka tiek pradedantiesiems, tiek pažengusiems. Svarbiausia – jūsų noras skirti laiko sau.
    • Į krepšelį