Kaip ir visi kūrybos veiksmai, žmogaus gyvenimas prasideda nuo vietos, kurioje yra nežinia. Gimdos tamsoje ląstelė priima sėklą, kuri pažadina sąmonės šviesą. Spermatozoidai patenka į namus, kurie suteiks jiems naują gyvybę ir formą. Šiuo pastojimo momentu vaisinga ląstelė tampa nauja būtybe, individu, subtiliai atskirtu nuo motinos fizinio kūno ir sąmonės. Mes pradedame šį dabartinį savo gyvenimą, šį žingsnį savo kelionėje, kaip ta viena ląstelė su savo unikalia ir individualia sąmone.
Ląstelės sąmonė skiriasi nuo įprastos subrendusio žmogaus sąmonės, kaip ir pastaroji nuo visiškai nušvitusios sąmonės. Nepaisant to, abi sąmonės būsenos mumyse egzistuoja vienu metu. Vienas iš būdų kaip mes galime pažinti ir pradėti patirti suvokimo būsenas esančias mūsų kūnuose, yra pažinti savo sąmoningumą ląstelių lygiu.
Kaip nuo individo iki organizacijos. Kiekvienas mažas vienetas atlieka savo vaidmenį didesnėje visuomenėje. Kiekvienos ląstelės psichofizinė sveikata yra labai svarbi visos sveikatos gerovei. Kadangi ląstelės biologinė gyvybė yra esminė viso organizmo gyvybė, taip ir ląstelės sąmoningumo būsena yra stabilios sąmonės pragrindas. Ląstelė neatpažįsta savęs kaip individo, atskirto nuo kitų individų. Tačiau ląstelė reaguoja į savo aplinką ir daro įtaką kitoms ląstelėms ir pati yra jų veikiama. Kiekviena ląstelė turi savo įgimtą intelektą, savo buvimo jausmą ir savo unikalų gyvenimo procesą.
O dabar pabandyk įsivaizduoti, kad tavo kūne yra milijonai ląstelių, visos jos gyvos, turinčios savo ritmą, pulsaciją ir atskirą kvėpavimą. Pabandyk įkvėti savo kūnu taip, kad pajaustum visas savo kūno ląsteles. Įkvėpiu – mano kūnas išsiplečia, iškvepiu – mano kūnas atsipalaiduoja ir rimsta. Ir dar kartelį. Įkvėpiu – mano kūnas išsiplečia, iškvepiu – mano kūnas atsipalaiduoja ir rimsta.
Ramaus kvėpavimo linkėdama
Ramutė
Rėmiausi knyga „Wisdom of the Body Moving“ Linda Hartley.