Ramutė savo rūpestingumu ir atvirumu sesijos metu sukūrė saugią, jaukią aplinką, kurioje buvo lengva atsipalaiduoti ir įsiklausyti savo kūno. Labai patiko, kad pratimus sesijos metu parinko pagal man aktualią temą bei savo tiksliomis įžvalgomis padėjo dar geriau pažinti save. Nuoširdžiai rekomenduoju!

Turiu žarnyno ir virškinimo problemų, tad įtampą ir stresą tenka išgyventi ne tik psichologiškai, bet ir fiziškais skausmais. Skausmas būna įvairus ir nereguliarus, jaučiamas naktimis, po valgio, kartais skausmas po patirto streso pasireiškia tik po dviejų savaičių. Todėl terapijos metu visa koncentracija buvo į žarnyną - jį atpalaiduoti, išjausti ir paleisti sukauptą stresą. Terapijos metu jaučiau saugumo ir ramybės jausmą, mintimis stengiausi būti čia ir dabar, sutelkti dėmesį į konkrečią vietą. Tuomet palengva pradėjau jausti visos pilvo srities atsipalaidavimą, skausmas\įtampa atsileido ir visas kūnas nurimo. Nuramino ir supratimas, kad visą įtampą ir nemalonius pojūčius, kuriuos jaučia mano kūnas galima kontroliuoti ir sumažinti. Būtent terapijos pagalba galima suprasti kūno siunčiamus signalus ir atrasti santykį tarp kūno ir minčių. Dar kartą dėkoju už terapiją, davė labai gera impulsą keistis pačiai ir kitaip žiurėti į situacijas ❤️

Esu labai dėkinga Ramutei už sesiją - jaučiausi saugiai, ramiai, priimta su viskuo, kas buvo manyje gyva tuo metu. ❤️ Dirbome su klubais ir juose užrakintas potyriais, emocijomis. Ramutė padėjo atlaisvinti mažiau laisvai jaučiamą klubą, šio proceso metu įvesdama į gilią relaksaciją kūne. Vėliau tikslingais klausimais vedė refleksiją, padėdama identifikuoti kilusius jausmus ir mintis. Sesija padėjo pažiūrėti į problemą iš kito rakurso, apie kurį, be ėjimo per kūną, net nebūčiau pagalvojus.

Sesijos su Ramute man suteikia vidinės ramybės ir stiprybės. Padeda atrasti mano tiesą. Padeda suprasti, ką man sako mano kūnas. Dažnai susiduriu su gerklės skausmu. Literatūroje gerklės skausmo psichosomatika dažniausiai interpretuojama, kaip neišsakyti žodžiai, kažkas nutylėta užspausta ar praryta. Bet tai ne apie mane. Ir kartu su Ramutės vedimu atėjo atsakymas, žinutė iš vidaus - tyla. Tiesiog patylėti. Nurimti. Net nespręsti ir paleisti. Jaučiu, kaip gerklėje kažkas atsipalaidavo, skausmas pradėjo tirpti. Ramu. Dėkoju tau Ramute, už saugumą, atliepimą, už stiprų palaikymą ir jautrumą.

Noriu pasidalinti terapijos patirtimi su Ramute. Pirmas mūsų susitikimas buvo nuotoliu ir mano nuostabai pirmoji terapija pavyko. Buvo prakalbintas mano galvos skausmas. Mano skausmas leidosi į pokalbį ir prašėsi prisilietimo, o spontaniškos mano mintys dėmesio. Skausmas gavo dėmesio, šilumos ir aprimo. Sekantį kartą susitikus gyvai buvo jausmas, kad esu Ramutę mačius daug kartų. Ji man pasirodė šiltas žmogus, su lengvumu besileidžianti į gijimo paieškų nuotykį. Gyvai tyrinėjome kaulų struktūrą. Būnant procese kyla pačių netikėčiausių minčių, kurios lyg kryžiažodis dėliojasi į atsakymus. Net jei mintis paika ir atrodo neverta dėmesio. Net jei ji kyla, leisti jai būti, nes gal tai siūlų kamuoliuko galiukas, kurį vyniojam drąsiai po centimetrą. Kitų susitikimų metu tyrinėjome žarnų gyvenimą, klausinėjome ko gi jos norėtų. Pasitelkiam pokalbį, piešinius, judesį ir prisilietimą. Tikrai rekomenduoju leistis į savo kūno ir dvasios kelionės paieškas, nes kada jei ne dabar. Gyvenimas nuostabus patirčių ir atradimų laukas. Linkiu jums gero, saugaus kelio su Ramute.